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Little Changes.. Big Results (Spanish)

Module 1 Our Journey Begins
Lesson 1 Welcome Message and Your PDF
Lesson 2 Day 1 - Asanas y tips
Lesson 3 Day 2 - Asanas
Lesson 4 Day 3 - Revision_Canicoba Ayuno Intermitente
Lesson 5 Day 4 - Dosha Alimentos y descripción
Lesson 6 Day 5 - Té e infusiones
Lesson 7 Day 6 - Aceites y masajes
Lesson 8 Day 7 - Yoga Nidra-y-Meditacion
Lesson 9 Day 8 - Tips sanos rutinas diarias en el ayurveda