Ayurvedische Massage

Valerias Leidenschaft für Entspannung und ganzheitliche Gesundheit veranlasste sie, das Eisenacher Studio zu gründen, um einen Raum zu schaffen, in dem Menschen Unterstützung, Anleitung und Hilfsmittel finden können, um ihre Lebensqualität zu verbessern.

Ja, Valeria Cihar bietet in Eisenach Einzelberatungen an, bei denen sie eng und persönlich mit jedem Kunden zusammenarbeitet, um ihm zu helfen, seine Ziele zu identifizieren und zu erreichen.

Die ayurvedische Massage ist eine uralte therapeutische Technik, die ein integraler Bestandteil des ayurvedischen Systems ist und darauf abzielt, die Doshas auszugleichen und die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu fördern. Indem wir die Ayurveda-Massage in das Entspannungsprogramm einbeziehen, können wir dem Kunden eine ganzheitliche, praktische Erfahrung bieten, die sowohl die körperlichen als auch die emotionalen Aspekte des Wohlbefindens anspricht und eine tiefe Entspannung und Wiederherstellung der Lebensenergie ermöglicht.

Es ist keine besondere Ausrüstung erforderlich. Wir empfehlen Ihnen jedoch, bequeme Kleidung zu tragen und eine Flasche Wasser mitzubringen, damit Sie während der Sitzungen ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen können.

Wir bieten zwar keine einzelnen Spa-Massagen an, aber die Ayurveda-Massage wird im Rahmen der Entspannungssitzungen der Meditation und der Coaching-Techniken durchgeführt, die für ein ganzheitliches Wohlbefinden sorgen.

Valeria Cihar verfügt über umfangreiche Erfahrungen im Gesundheitsbereich, einschließlich Zertifizierungen in Coaching, Yoga, Meditation und Entspannungstechniken. Sie hat jahrelang studiert und praktiziert, um anderen zu helfen, ihr volles Wellness-Potenzial zu erreichen.

Ja, es ist möglich, dass nach einer ayurvedischen Massage Ölreste auf der Haut zurückbleiben, da wir eine große Menge an Ölen verwenden, um die Haut zu nähren und zu verjüngen.

Ja, Shirodhara ist eine entspannende ayurvedische Massagetechnik, bei der kontinuierlich warmes Öl in die Haare gegossen wird, so dass diese aromatische Öle enthalten.

Die Dauer des Programms kann variieren, besteht aber im Allgemeinen aus mehreren Sitzungen, die je nach den individuellen Bedürfnissen aufgeteilt werden können. Wir empfehlen mindestens vier Sitzungen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Unsere Klassen in unserem Zentrum in Eisenach finden in einer Umgebung statt, die mit Klangschalen und beruhigenden Düften angereichert ist, um eine vollständige Erfahrung von Entspannung und Verbindung zu fördern.